暑い日が続きますが、皆様は体調いかがですか？

８月もまだまだ、猛暑日が続く見込みです。こまめな水分補給と塩分それから、

睡眠をしっかりとってなるべく疲れを残さない工夫が必要です。

また、エアコンの効いた所にずっと入っていると汗もかけずに自律神経が

乱れてしまうこともあります。時々は、外に出て、体を動かすことも必要です。

そして、しっかりと汗をかいて自律神経のバランスを整えていきましょう。

さわやか健康カイロも誠に勝手ながら夏季休業を取らせてもらいます。

日程

　
8月12日（月）〜　8月15日（木）

８月１６日（金）からは通常通り営業いたしますので、夏休みの疲れをリフレッシュしたい方や、

今のうちに整えておきたい方はご連絡ください。

つくば市、土浦市、阿見町、牛久市の皆様、
妊娠中の特別なニーズに応えるためにさわやか健康カイロがございます！🤰✨
妊娠中に感じるムクミ、腰痛、恥骨痛、背中の張りなど、
お悩みの症状を私たちの専門的なマッサージと整体で
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提供し、リラックスした環境で心と体のバランスを整えます。🌿私たちはお母さんたちの健康を第一に考え、
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ぜひ一度、さわやか健康カイロでリフレッシュし、
ご自身の体と向き合う大切な時間をお過ごしください。
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健康に関するお悩みがある方は、どうぞお気軽にご相談ください。

皆様が笑顔で健康に過ごせる日々をお約束いたします。 🌈✨